Несмотря на отсутствие срочных дел и наличие свободного времени…

Несмотря на отсутствие срочных дел и наличие свободного времени, вместо ожидаемого покоя приходит чувство тревоги: «Я зря трачу время, которое можно было бы использовать продуктивнее». Даже короткие моменты отдыха становятся причиной беспокойства.

📌 Разбираемся, почему бывает сложно позволить себе передышку и как изменить отношение к ней.

📬 Подписывайтесь на наш канал в МАХ.