▶ видео
Марина Балмашева
Блогер. То худела, то разводилась. Теперь опять худею😅 воспитываем дочь и сына. Иногда мужа. «Неравный брак»
Роскомнадзор регистрация
https://clck.ru/3F4xpb
По рекламе писать телега @marina_balmasheva или здесь в личку
Дашборд
13 октября — 19 октября 2026
Загрузка…
Главные числа
Рост аудитории
−15подписчиков за период
+2 самый большой прирост · 13 окт 2026 −14 самая большая убыль · 19 окт 2026
Индекс качества
72/ 100Хороший
- Аудитория 20 из 25
- Честность роста 21 из 25
- Рекламная нагрузка 20 из 20
- Доверие 3 из 20
- Достоверность расчёта 8 из 10
без категории, 5–20 тыс. подписчиков · каналов в группе: 3378
Просмотры и охват
37 769просмотров за период 40,8 %
Средний охват поста — 2 565 просмотров (посты старше двух суток).
Вовлечённость подписчиков
4,05 %ER = реакции ÷ просмотры 0,1 п. п.
Индекс цитируемости
Индекс цитируемости пока не рассчитан: он появится после ночного расчёта, когда канал упомянут другие каналы.
Когда и сколько публикует
Форматы публикаций
Каждый пост — точка
Выше — больше просмотров, крупнее — больше реакций. Нажмите на точку, чтобы открыть пост.
Итоги периода
Нажмите на показатель — ниже он появится по точкам периода
Реклама в канале
Лучшие публикации
По просмотрам за период
Публикации по дням
Бледные столбики — дни, линия — среднее за 7 дней: видно, разгоняется канал или затихает
Данные обновлены в 21:56 по Москве. Просмотры — текущие у постов, вышедших в эти дни; средний охват — по постам старше двух суток. Как считается индекс качества
Публикации за период
Загрузка…
▶ видео
Я их «спрятала» за своими витаминами. Естественно я. Кто же еще.
Но суть в другом. Я не рассказывала вам про эти витамины. А зря. Очень зашло мне.
Я когда-то ныла про то, что энергии на нуле и вокруг всё серое. Да и плюс волосы летели. Кожа. Ну, «радость» не приходит одна)))
Мне посоветовали попробовать ресвератрол. Я погуглила.
Нашла с биотином.
Он является королем антиоксидантов и работает как мощный щит против оксидативного стресса, который разрушает волосяные луковицы и делает сами пряди хрупкими и безжизненными. Ресвератрол улучшает микроциркуляцию в коже головы, благодаря чему «спящие» луковицы просыпаются, а структура волоса начинает восстанавливаться на клеточном уровне.
Мне он очень зашел: активная, позитивная, волосы растут естественно, утром встаю уже бодро( сегодня пропылесосила весь дом, пока дети одевались в садик). Потом сделала зарядку танцевальную. В общем, рекомендую.
Брала на озон 🔗
Артикул озон: 3334172339
Ресвератрол есть и на вб 🔗
Артикул вб: 1515485743
▶ видео
Припер в багажнике своей машины 😐 Как она влезла в шкоду рапид? Не знаю.
▶ видео
▶ видео
▶ видео
▶ видео
▶ видео
Игрушки перебрала. Итого четыре пакета мусора собрала.
Загрузка…
Загрузка…
Загрузка…
Загрузка…
Загрузка…
Загрузка…
Загрузка…
Загрузка…