▶ видео
▶ видео
💯% удаление ментального шума.
Бег&баня а БлагоБани ♥️
Каждое воскресенье в 9.00
Бег&баня а БлагоБани ♥️
Каждое воскресенье в 9.00
Просмотры: 38
Открытый канал
ID 72845917429818
Оксана Аверина / Психология / Мотивация / Спорт /
- Каналов в рубрике
- 9 010
- Место этого канала
- № 1 839
Аналитика канала
Дашборд
13 октября — 19 октября 2026
Загрузка…
СводкаГлавные показатели канала за выбранный период. Изменение — к такому же отрезку перед периодом, если за него есть статистика. Наведите на диаграмму плитки, чтобы увидеть число в каждой точке периода.
Главные числа
ПодписчикиСколько подписчиков у канала сейчас. Волна — число подписчиков в каждой точке периода. Изменение — к началу периода.
202
2,4 %
−5 за период
ПросмотрыСколько сейчас просмотров у постов, вышедших за период. Это не просмотры за день: сколько посмотрели вчера, MAX не сообщает.
1 330
1,4 %
было 1 409
РеакцииСколько реакций у постов, вышедших за период.
53
24,1 %
было 75
УпоминанияСколько раз канал упомянули другие каналы: ссылки и репосты, без рекламных постов. Чем крупнее круг, тем больше упоминаний в этой точке периода.
по подписке
РепостыСколько раз другие каналы сделали репост постов этого канала (без рекламных постов). Репосты входят и в число упоминаний.
после входа
Средний охват постаСколько просмотров в среднем набирает один пост. Считаем по постам старше двух суток: у свежих просмотры ещё растут. Точки, где есть свежие посты, — пунктиром и полыми кружками: охват всех постов на сейчас, он ещё вырастет.
96
4,1 %
было 101
ERRКакая доля подписчиков видит средний пост: средний охват ÷ подписчики × 100 %. Линия — ERR в каждой точке периода, пунктир — ERR прошлого такого же периода. Точки с постами моложе двух суток — полые кружки на пунктирном конце линии.
47,8 %
0,8 п. п.
пунктир — было 48,6 %
Вовлечённость ERКак часто читатели реагируют на посты: реакции ÷ просмотры × 100 %. Засечка на полосе — прошлый период.
3,98 %
1,3 п. п.
было 5,32 %
Постов в деньСколько публикаций в среднем выходит за день. Клетка — точка периода: чем темнее, тем больше постов в день.
2,1
15,0 %
было 2,0
Доля рекламыКакая доля публикаций за период похожа на рекламу: маркировка erid, рекламные ссылки и другие признаки. Шкала — рекламная нагрузка по порогам индекса качества: до 10 % — низкая, до 25 % — умеренная, до 50 % — высокая, дальше — очень высокая. Рост доли отмечается красным.
по подписке
ДинамикаСверху — число подписчиков на конец каждой точки периода, снизу — прирост за точку: зелёный — подписчиков стало больше, красный — меньше. Над графиком прироста — самый большой прирост и самая большая убыль. Сколько подписалось и отписалось по отдельности, MAX не сообщает.
Рост аудитории
−5подписчиков за период
+2 самый большой прирост · 19 окт 2026 −3 самая большая убыль · 15 окт 2026
Оценка каналаОценка канала от 0 до 100 из пяти частей: аудитория, честность роста, рекламная нагрузка, доверие и достоверность расчёта. Полоса — сколько баллов часть набрала из своего максимума. Индекс пересчитывается каждую ночь; каналы сравниваются с похожими — той же категории и размера.
Как считается
Индекс качества
Индекс качества пока не рассчитан. Он появляется у каналов от 500 подписчиков, которые публикуют посты хотя бы раз в неделю, после недели наблюдения.
ОхватыСколько сейчас просмотров у постов, вышедших в каждой точке периода (а не просмотры за день). Подписан рекорд; точка с сегодняшним днём бледнее — день ещё идёт. Средний охват поста — по постам старше двух суток.
Просмотры и охват
1 330просмотров за период 1,4 %
Средний охват поста — 96 просмотров (посты старше двух суток).
ВовлечённостьER — реакции, делённые на просмотры, в процентах — у постов каждой точки периода. Пунктир — ER за весь период. Изменение — в процентных пунктах к прошлому такому же периоду.
Вовлечённость подписчиков
3,98 %ER = реакции ÷ просмотры 1,3 п. п.
ER канала
в среднем за период
ЦитируемостьИндекс цитируемости (ИЦ) — насколько часто и какими каналами упоминают этот канал за последние 30 дней, без рекламных постов. Уровень — место среди похожих каналов. Линия — ИЦ в каждой точке периода (в неделе и месяце — средний за её дни).
Как считается
Индекс цитируемости
Индекс цитируемости пока не рассчитан: он появится после ночного расчёта, когда канал упомянут другие каналы.
РитмСколько постов в среднем выходит в каждый час каждого дня недели, время московское: чем темнее клетка, тем больше публикаций. «Лучшее время» — часы, в которые у постов старше двух суток самый высокий средний охват.
Когда и сколько публикует
ФорматыИз чего состоит лента. У каждого поста один формат — по старшинству: репост, видео, фото, ссылка, текст. Полоса и проценты — доля постов формата; справа — средний охват одного поста формата (по постам старше двух суток), полоска — сравнение с самым просматриваемым форматом.
Форматы публикаций
ПубликацииКаждая точка — пост за период: по горизонтали — дата выхода, по вертикали — просмотры, размер точки — реакции, цвет — формат. Так видно хиты, провалы и то, как меняется охват. У крупных каналов показаны 100 самых просматриваемых постов и равномерная выборка остальных — не больше 1 500 точек.
Каждый пост — точка
Выше — больше просмотров, крупнее — больше реакций. Нажмите на точку, чтобы открыть пост.
СводкаИтоги выбранного периода: сколько вышло публикаций, сколько у них сейчас просмотров и реакций и средний охват поста. Просмотры — текущие у постов, вышедших в эти дни, а не просмотры за день. Изменение — к такому же отрезку перед периодом, если за него есть статистика.
Итоги периода
Нажмите на показатель — ниже он появится по точкам периода
РекламаКакая доля публикаций за период похожа на рекламу: маркировка erid, рекламные ссылки и другие признаки. Детектор осторожный, поэтому настоящая доля обычно выше. Шкала — рекламная нагрузка по порогам индекса качества. Ниже — средний охват рекламного и обычного поста и кого рекламирует канал (сайты, на которые ведут ссылки из рекламы).
Подробнее
Реклама в канале
Что работаетПосты периода с наибольшим числом просмотров. Полоса — просмотры относительно первого места. Превью — картинка поста, у поста без картинки — аватар канала. Просмотры — сколько у поста сейчас.
Все сообщения
Лучшие публикации
По просмотрам за период
РитмСколько постов вышло в каждый день периода (бледные столбики) и среднее за 7 дней (линия): видно, разгоняется канал или затихает. Сегодняшний день ещё идёт, поэтому среднее для него считается по вчерашний день.
Публикации по дням
Бледные столбики — дни, линия — среднее за 7 дней: видно, разгоняется канал или затихает
Публикации за день
Среднее за 7 дней
Данные обновлены в 12:27 по Москве. Просмотры — текущие у постов, вышедших в эти дни; средний охват — по постам старше двух суток. Как считается индекс качества
Публикации за период
Загрузка…
▶ видео
▶ видео
Ты заслуживаешь богатства и процветания, позволь себе принять это как должное ❤️
Просмотры: 45
Вселенная изобильна, и ты — часть этого изобилия, принимай блага с открытым сердцем ❤️
Твоя жизнь — это бесценный дар, цени каждую минуту и находи радость в каждом часе ❤️
▶ видео
Просмотры: 117
▶ видео
Просмотры: 86
▶ видео
ПРАВИЛО Level 38
Наконец то вернулась после месячного перерыва из-за травмы.
Может быть это откат , а может быть именно так и выглядит движение к лучшей версии себя.
@Anzyr79 благодарю 🙏
Наконец то вернулась после месячного перерыва из-за травмы.
Может быть это откат , а может быть именно так и выглядит движение к лучшей версии себя.
@Anzyr79 благодарю 🙏
Сегодня отличный день, чтобы заметить красоту в мелочах: в лучах солнца, в каплях дождя, в улыбках людей ❤️
▶ видео
Мир полон людей, страдающих от последствий собственной непрожитой жизни.
Они становятся желчными, критикующими или черствыми не потому
что мир к ним жесток, а потому, что они предали свой внутренний потенциал.
Художник, так и не создавший ничего, начинает с цинизмом относиться к тем, кто творит.
Влюблённый, так и не рискнувший полюбить, высмеивает романтику.
Мыслитель, так и не обревший своих убеждений,
с усмешкой относится к чужой вере.
И всё же каждый из них страдает, потому что в глубине души знает: жизнь, которую он высмеивает, - это именно та жизнь, которую он был должен прожить.
Карл Густав Юнг
Они становятся желчными, критикующими или черствыми не потому
что мир к ним жесток, а потому, что они предали свой внутренний потенциал.
Художник, так и не создавший ничего, начинает с цинизмом относиться к тем, кто творит.
Влюблённый, так и не рискнувший полюбить, высмеивает романтику.
Мыслитель, так и не обревший своих убеждений,
с усмешкой относится к чужой вере.
И всё же каждый из них страдает, потому что в глубине души знает: жизнь, которую он высмеивает, - это именно та жизнь, которую он был должен прожить.
Карл Густав Юнг
Опрос · анонимный
Если бы вы могли прожить свою жизнь заново, зная всё, что знаете сейчас, — вы бы выбрали ту же самую жизнь, со всеми её страданиями и ошибками, или абсолютно другую?
- Ту же самую
- Абсолютно другую
Всего голосов: 10 · итоги по вариантам MAX показывает только проголосовавшим
Просмотры: 93
Загрузка…
Загрузка…
Загрузка…
Загрузка…
Загрузка…
Загрузка…
Загрузка…
Загрузка…