Нормально больно – ловушка для лягушки. И для тех, кто выбирает «потерпеть ещё чуть-чуть, а там оно само как-нибудь рассосётся».
Ребзя, плохие новости: само не рассосётся.

Сейчас это кажется мелочью, крутится фончиком, пикнет когда-никогда, прострельнёт ненароком. Через год это уже будет не «пффф, подумаешь, поссорились/не ответила/растерялась», а фоновая тревога, бессонница, срывы на близких.

Не нужно ждать, пока закипит, а сил выбраться из котла уже не будет.

👉 В группе EMDR(ДПДГ)-терапии «Опора» ещё есть места и можно присоединиться.
✅ Стартуем 19 октября, в понедельник.
✅ Всего будет 5 встреч по 1,5 часа.
✅ Стоимость одной встречи – 3000₽.
❗ Это возможность поработать с двумя сильнейшими профессионалами: Алёна Пономарёва и Татьяна Жемчужникова члены ассоциации EMDR с многолетним опытом работы в методе. К Тане невозможно записаться в личную терапию, мест нет. Групповая EMDR-терапия шанс попасть к ней.

➡️ Задать вопросы, уточнить про внутреннюю рассрочку можно в Службе заботы.
➡️ Заполнить анкету участника можно вот здесь.

Всё, что мы делаем – строим отношения, работаем, воспитываем детей, пишем сообщения в родительском чате, выбираем, куда ехать отдыхать, что приготовить на ужин – мы делаем это собой. И если внутри застряла какая-то болючка, как бы мы ни отодвигали её вглубь да подальше, где-то она да выстрелит и ударит. Резким словом, опрометчивым решением, колким комментарием. Наша боль перекинется на тех, кто нам дорог. Исцеляя что-то одно в своей жизни, мы улучшаем всё, куда приносим себя. Не тащите то, что можно разрешить в ближайшее время, в следующий год, в новые отношения, не оставляйте эти палки в колёсах.