😘Доброе,мои прекрасные

Вы знаете, как сильно я люблю хорошую, нутрицевтическую поддержку.
Своим подопечным я стараюсь подбирать схемы с точностью ювелира,и не устаю изучать новые грани биохимии.
Про то, что от адекватной дозировки хороших комплексов ваша печень не отвалится,расскажу в следующем посте,а сегодня
поговорим про реакцию , которой боятся даже опытных зожники–
про аллергию на витамины

Когда после приема безобидной на вид капсулы начинает чесаться нос,сипеть голос, краснеть щеки или сердце пускается в пляс, первая мысль обычно одна:
Все, приехали, у меня непереносимость витаминов.
На самом же деле истинная аллергия конкретно на само действующее вещество встречается достаточно редко, что специалисты сталкиваются с единичными случаями за всю практику.

В подавляющем большинстве ситуаций наш иммунитет бунтует вовсе не против пользы, а против того, во что ее упаковали. Производители добавляют в капсулы и таблетки кучу вспомогательных веществ: красители, подсластители, консерванты, формообразующие компоненты.
У каждого бренда свой рецепт этого химического кордебалета.
И именно поэтому на один препарат группы В вас может высыпать, а точно такой же по составу от другого производителя зайдет как родной вообще без единого симптома.

Кстати, про группу B
Именно они удерживают уверенное первенство по количеству жалоб. Особенно часто капризничают после приема тиамин, пиридоксин и цианокобаламин.
Что касается никотинки, то там история совсем другая, и про ее знаменитый фэшн-эффект с румяными щечками и внезапным жаром мы еще поговорим отдельно

Что же делать, если вас все-таки накрыло,и аллергия после приема не заставила себя ждать

Тут ничего нового –экстренно снимаем симптоматику и пьем любое антигистаминное, которое у вас есть,а на ночь сорбент

Вторым шагом начинаем расследование
Поскольку витамины группы Б чаще всего идут в одном флаконе, придется развести их прием по времени, чтобы вычислить конкретного виновника
Если не хочется гадать на кофейной гуще, проще один раз сдать кожные пробы.

А вот дальше начинается мое любимое.
Мы идём чинить кишечник.
Дело в том, что гиперактивная реакция на добавки почти всегда произрастает из воспаленной слизистой ЖКТ
Когда барьер протекает, иммунитет начинает видеть врага буквально во всем, что попадает внутрь.

Делитесь в комментариях своими историями: случались ли бурные сцены ревности от организма на новые добавки или витаминный ангел-хранитель бережет вас от всех побочек?

Продолжение следует и тык в 🩷🩷🩷
чтобы ваш кишечник был спокоен как буддийский монах,а из реакций у вас случались только мурашки от хороших новостей и лёгкий шок от собственной красоты