КАК ВОССТАНОВИТЬ СВОЁ ЗДОРОВЬЕ

⠀
1️⃣ У вас всегда есть силы, чтобы восстановить СВОЁ здоровье.
⠀
В физическом теле заложены механизмы самовосстановления. Оно снабжено защитной системой, которая не пропускает внешних и внутренних возбудителей болезней. Устройство тела предусматривает процесс саморегенерации путём ежедневного создания новых клеток. Мы можем остановить этот процесс, только если не верим в эту способность и не даём телу то, что ему нужно: отдых, должное питание и нагрузку.
⠀
2️⃣ Только ВЫ можете вернуть себе здоровье.
⠀
Никто другой не сделает это вместо вас. Создать команду, помогающую в восстановлении здоровья, очень важно — её участники могут предложить свои знания, идеи, различные взгляды и, что самое ценное, — свою поддержку. Однако эти люди не могут восстановить вас — лишь вам это под силу. Это личное путешествие самопознания и духовной эволюции. Никто не может испытать ваши эмоции, понять, как работает ваш ум или породить ваши мысли. Другие могут помочь вам отследить нездоровые модели, но изменить их можете вы и только вы.
⠀
3️⃣ Вначале восстановите душу, за ней последует восстановление ума и тела.
⠀
Душа, ум и тело имеют различные потребности, и если все получат необходимое, то все будут здоровы. В то время как медицина работает прежде всего с телом, божественное искусство восстановление напоминает нам о необходимости начинать с души, ибо она — источник нашего существования, вдыхающий жизнь как в ум, так и в тело. Если мы начнём отсюда, то всё остальное подтянется автоматически. А каковы потребности души? Жить в радости и со смыслом, развиваться, расти и выражать свои побуждения посредством мыслей, слов и поступков.
⠀
4️⃣ Помогает только любовь.
⠀
Энергия любви исполнена невероятной целебной силы. Посылаемая вами в любую часть тела, где есть боль или сбой в работе, любовь наполнена обновляющей силой души и ума. В уме происходит перемещение внимания от обнаружения проблемы к поиску решения, а душа «видит» больное место и напитывает его безусловной любовью. Это чувство живёт в настоящем, именно там, где и происходит восстановление, — не в прошлом и не в будущем.
⠀
5️⃣ Прощение освобождает в сердце место для любви.
⠀
Любовь связана с душой, а прощение — с умом; оно высвобождает эмоциональный заряд, наполняющий болезненные мысли — те, которые вызывают поведение жертвы и заставляют нас вести жизнь «на птичьих правах» вместо нормальной и полнокровной. Прощение устраняет застои в энергетическом теле. С помощью правильных вибраций оно устраняет нездоровые установки и страхи, залегающие в позвоночнике, отравляющие эмоциональные заряды в органах, железах и мышцах. Оно запускает восстановительный процесс и усиливает иммунитет, а мы становимся менее восприимчивыми к болезням.
⠀
6️⃣ Изменения — вот единственный план действий.
⠀
Эволюционное путешествие — это одна из перемен, иного выбора в жизни нет. Это то, что происходит от мысли к мысли. Изменения преобразуют наше мышление и помогают продвигаться из прошлого в настоящее и из настоящего в будущее. Первый шаг в трансформации — прощение, следующий за ним — любовь. Когда мы прощаем себя и своих обидчиков, мы увеличиваем пространство своего ума для новых мыслей и расширяем сердце, чтобы оно могло вместить больше любви. Когда мы болеем, наша душа, ум и тело требуют перемен. Они шлют сигналы тревоги о том, что что-то не так, что между ними утратилось единство — и всё это влияет на наше состояние.
⠀
7️⃣ Сосредоточьтесь на том, чего вы хотите, а не на том чего вы не хотите.
⠀
Восстановление согласуется с Законом Привлечения: О чём ты думаешь, тем и становишься. Чем становишься, о том и думаешь. Лучший способ проверить, здоровы ли ваши мысли, — проанализировать свой образ жизни, отношения с другими людьми и состояние здоровья. Есть один общий для всех нас недуг, рано или поздно атакующий каждого в жизни: мы начинаем притягивать к себе то, чего не желаем, вместо того, что хотим. Единственный способ остановить этот процесс — изменить его.
⠀