Почему тренировки для проблемных зон не работают?
.
Подтянуть руки, накачать ягодицы, убрать живот... Кажется логичным, что каждая проблема имеет своё отдельное решение. Но тело — не машина. Нельзя просто взять и «отремонтировать» поломанную деталь.
Внешний вид тела зависит от совокупности биохимических процессов. И эти процессы взаимосвязаны.
.
Какую бы проблемы вы у себя ни наблюдали, начинать в любом случае надо с общей физической формы. Состояние кожи, мышц, качество тела зависят от сердца, сосудов, нейроэндокринной системы, питания и метаболизма. ОФП — самый надежный, проверенный и недорогой способ скорректировать многие проблемы разом.
Восстанавливайте тело изнутри.