Каникулы — это не только «лежать и листать тикток» 😆

Несколько советов, чтобы вы реально отдохнули ⬇️

1⃣ Гуляйте, пока есть возможность!
Через неделю начнётся школа, и в это время вы будете делать уроки. Так что сейчас — на улицу!

2⃣ Высыпайтесь!!! Молю вас!
Используйте это драгоценное время. Подросткам нужно 8–10 часов сна. Только не уходите в режим «лёг в 4 утра», а то потом в школу не встанете

3⃣ Попробуйте что-нибудь новое
Мозг отдыхает, когда пробует новое: новый рецепт завтрака, новый маршрут прогулки, новая песня, пока убираетесь в комнате

4⃣ Встретьтесь с друзьями вживую
Не в чате, а по-настоящему. Кино, кафе, просто погулять — это заряжает сильнее, чем кажется

5⃣ Займитесь тем, на что в учёбе вечно нет времени
Рисовать, читать не по программе, кататься, играть на гитаре — что угодно, лишь бы вам нравилось

6⃣ Снимайте кадр дня
Каждый день одно фото или видео. В конце каникул у вас будет мини-фильм про то, как классно вы отдохнули

7⃣ Не пытайтесь наверстать всё сразу
Есть задания на каникулы? Делайте понемногу, а не в последний вечер

Какой совет забираете себе❓
Пишите в комменты

🍂 пРАВИЛЬная история | История для 5-8 классов