Можно ли запастись витаминами на всю зиму?

И когда вообще нужно начинать подготовку организма к сезону простуд — с наступлением холодов или ещё летом?

Об этом в эфире «Радио России. Красноярск» рассказала заведующая кафедрой инфекционных болезней, эпидемиологии и туберкулёза КрасГМУ, доктор медицинских наук, профессор, главный внештатный инфекционист Минздрава Красноярского края Елена Тихонова.

В беседе с журналистом Татьяной Марченко обсудили:

➖ Как насытить организм необходимыми витаминами и микроэлементами, чтобы их хватило до весны и даже до лета?
➖ Какие витамины нужно употреблять круглый год?
➖ Как выглядит «портрет» человека, наиболее защищённого от гриппа и ОРВИ?
➖ Какие меры профилактики действительно работают в холодное время года?
➖ Насколько эффективна вакцинация против гриппа?

🎧 Ответы на эти и другие вопросы — в записи радиоэфира.