Живите в настоящем, как ребенок

Жизнь всегда происходит в настоящем, но чаще всего люди думают о завтрашнем дне. Или сожалеют о вчерашнем дне и фантазируют о том, как все могло бы быть по-другому. Регрессолог и целитель Геррит Гилен считает. что именно настоящее – единственное, что вам нужно:

«Настоящее никогда не бывает случайным. Когда вы полностью отдаетесь ему, возникает естественный ритм. Вы перестаете бороться с тем, что есть, и начинаете двигаться вместе с тем, что происходит. В этом суть внутреннего покоя и истинного роста. Когда вы не следуете этому ритму, ваш рост застаивается.

Кто по-настоящему живёт в настоящем? Ребенок. Ребенок полностью погружается в игру, в ощущения момента, не беспокоясь о будущем или прошлом. Он живет всем своим существом. Взрослея, мы учимся подавлять в себе внутреннего ребенка. Общество, ориентированное на достижения, ожидания, ответственность и страх берут верх. Мы меняем свою естественную уверенность на «А что, если все пойдет не так?», «А если я сделаю недостаточно?». Страх отвлекает наше внимание от настоящего момента, мы теряем связь с самой жизнью.

Нужно заново научиться жить, руководствуясь своим внутренним ребенком. Это значит заново открыть для себя чувство удивления, свое любопытство, свою способность полностью погрузиться во что-то, не думая постоянно о том, что будет дальше.

Но ребенку нужна мать, которая его лелеет, и отец, который вдохновляет и защищает его. Где найти эту любовь, если родителей больше нет рядом? Примите тот факт, что любовь существует и на более глубоком и универсальном уровне.

Пусть Земля станет твоей матерью. Почувствуй, как она всегда тебя поддерживает, как питает своей красотой, своим спокойствием и бесконечным терпением. Почаще выходи на природу. Позволь себе окунуться в её безусловную любовь. Земля всегда рядом. Она не осуждает. Она принимает тебя таким, какой ты есть.

Пусть Небеса, вместе с солнцем, звездами и бесконечной вселенной, станут вашим отцом. Взгляните на небо ночью и почувствуйте бескрайность. Эта же бесконечность живет и внутри вас. Звезды напоминают вам о вашей собственной божественности, солнце – о вашем внутреннем огне и силе.

Находиться в настоящем не значит стоять на месте, это означает следовать собственному пути. Не пути, проложенному другими, не пути страха или ожиданий, а пути, который разворачивается под вашими ногами, когда вы идете».

⏰ «Пробуждение сейчас!» в MAХ