Карате — дело семейное: как мы с дочками встали в строй

Многие думают, что карате киокушинкай - это суровый мужской спорт, где главное выбить доску с одного удара. На деле это не совсем так… Спорт- это про силу духа, про дисциплину, не только про физику, но и ментальное здоровье.

Сначала я начал данный путь сам, потом приобщил старшую, а теперь и младшая заинтересовалась), чему я искренне рад.

Я вижу, как старшую дочь меняет карате.
Это уже не просто спорт, а наш общий язык, понятный без слов. Это синяки на коленках, которые мы мажем одной мазью 😂

В спорте кроется главный урок, который киокушинкай преподает каждому из нас — о дисциплине.

В нашем мире, где всё можно отложить на «потом», дисциплина - это суперсила. Это не армейская муштра и не бесконечные запреты. Это свобода. Свобода от лени, от хаоса в голове, от желания сдаться на полпути. Это умение сделать еще один шаг, когда всё тело кричит «хватит».

Дисциплина - это когда дочка, падая, не плачет, а поднимается и повторяет каты.

Также этот спорт дает ей умение постоять за себя.

Мы не растим чемпионок мира. Мы хотим, чтобы они были здоровы физически и ментально.